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Jan 02nd
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Wasserbett

Ein guter Schlaf ist die Voraussetzung für unsere Entwicklung, unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit.
Quotation Ein guter Schlaf ist die Voraussetzung für unsere Entwicklung, unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit. Quotation
Schlafen wir nicht gut oder zu wenig, fühlen wir uns abgespannt, müde und unser Immunsystem arbeitet nicht mehr so effektiv wie es könnte. Nicht ohne Grund wurde und wird nach wie vor der Schlafentzug als Foltermethode praktiziert.

Heute richten wir unser Schlafverhalten vorrangig nach unseren Arbeitszeiten – manchmal auch gegen den körpereigenen Rhythmus. Schlafstörungen und Tagesmüdigkeit können in der Folge auftreten. Umso wichtiger ist deshalb gesundes Schlafen, das es unserem Körper ermöglicht, sich zu regenerieren und Kraft für den nächsten Tag zu sammeln. 

Für einen gesunden Schlaf empfehlen Wissenschaftler nicht nur einen kühlen Raum und die Vermeidung von Elektrosmog - vor allem die richtige Matratze ist wichtig, um bequem und gesund schlafen zu können. Zu beachten sind zusätzlich mögliche Gesundheitsprobleme wie Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfälle oder Hausstauballergien. Die Lösung für Viele: Wasserbetten.

Wasserbetten sind uneingeschränkt zu empfehlen, selbst für Babys und Kleinkinder. Sie stützen den Bewegungsapparat optimal und sorgen darüber hinaus auch durch ihre Wärme für gesunden Schlaf. Dieser Artikel beantwortet die wichtigsten Fragen zum Thema Wasserbetten und bietet Ihnen die Informationen, die Sie vor dem Kauf Ihrer „Schlafoase“ benötigen.

Übrigens: So genannte Schlauch- oder Röhrensysteme zählen nicht zu den vom Fachverband Wasserbett e.V. definierten und empfohlenen vollvolumigen Wasserbetten.

>>> Wasserbett Aufbau

 
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